Ikan Lele
Ikan lele merupakan salah satu ikan konsumsi yang sangat populer dan merakyat di Indonesia. Hal tersebut terbukti dengan banyaknya pedagang pecel lele di pinggir jalan. Ikan yang biasa dioleh menjadi lele goreng ini memiliki kandungan vitamin D yang cukup tinggi dan juga terdapat omega 3 dan omega 6 yang juga cukup tinggi.